Consecrate yourselves, for tomorrow the LORD will perform wonderous deed in your midst. Joshua 3:5
Congratulations! For we have made it to 2025- This is the year WE ARRIVE, THRIVE, AND COME ALIVE!!!
As I reflect the year 2024, I will say it has been an interesting year. For sure, many trials and tribulations as perhaps many of you faced in 2024.
Before deciding on writing this blog, I reflected on my 2024 journey - my spiritual growth, emotional, mental, and physical growth and was very intentional in connecting it with GOD.
After all, it really is our walk with God and how we overcome and learn from each one of them that He gives us strength and endurance to overcome but also to know that God never leaves or forsakes us.
In 2024, good and positive things came from this year- some achievements, for example the start of this small business – literally from the ground up but also connecting with family members, knowing who true friends are during the trials and the blessings of family and loved ones in my life.
On the other side, there were hard lessons and trials but in the midst of them, God was there sharpening me with fire- getting me ready for 2025 and showing me areas that I needed to “burn” and shed off my life- in all the 4 facets: spiritual, physical, emotional, and mental. He does not want me or you to stay in the past but to move forward in the present moment- fully living! He allows these things to happen in our life, so He can show us the areas of improvement and burning we need to remove from our life, our habits, our complacency, our lack, etc….
This reminded me of a biblical verse I read this year in 1 Peter 1:2-9; if you get a chance read it but I will focus on verse 6-7.
“This is a reason for you to rejoice, even if now for a little while you must suffer trials of many kinds. 7 Thus, the genuine quality of your faith – which is more valuable than gold that is perishable even if it has been tested by fire – may be proved worthy of praise, glory, and honor when Jesus Christ is revealed.”
Personally, this verse rings true especially that the two takeaways for me was: FAITH and FIRE. In early 2024, spending time with God, I asked Him to use me, to teach me, and to show me the areas of weaknesses I had in my life; so it could be consumed and removed from me and the more I asked, the more He humbled me.
He exposed much weakness, revealing a double-minded faith and like the verse says- the genuine quality of your faith- has to be so stronger than gold because in the fire- the gold melts this verse throughout 2024 showed me, my short-comings. When I had trials, my faith crumbled- quickly! And when I thought I was doing better and growing in faith, I was quickly humbled again only exposing more of a double-minded faith.
My whole-hearted intention was to “climb higher” with God, but I realized I was nowhere close. I didn’t have that unshakeable faith I thought I had and when God showed me more areas of weaknesses, it was humbling and very…very hard!
BUT GOD, is a merciful God and although our life is a journey, I choose the journey of “going higher” with Him. I want that unshakeable faith like Shadrach, Meshach and Abednego had as they went through the fire and they knew that they knew, God was going to pull them through and so they went into the FIRE, as hot as can be, and they came out unscathed- there FAITH in GOD got them through that.
And so, here I am in 2025- not with the unshakeable faith- yet! But working towards it and humbled with an everyday focus and intent to go higher with Him and although tests and trials are inevitable, I choose to believe in His promises - staying close and trusting Him, reading His Word, every morning rejoicing and being thankful on all that He has given me and getting to know His true character by establishing a relationship as Father and daughter- this has helped grow my faith.
His promises and power are true. It’s in HIS WORD! He is faithful to perform His Word. Read Deut 7:9
Therefore, here I come 2025! I’m ready to THRIVE in limitless areas… WHY? Because God is a limitless GOD, He wants us to dream, build, and achieve, to heal and thrive in every aspect of our life. I hope we do this together; this blog post is the beginning of many to come. I will focus on providing information on healing mind, body and spirit so that are bodies can be WHOLE and I hope you join me in this small community and get the information to your loved ones, as well.
He does not want us to have a Spirit of Poverty but a Spirit of Prosperity and Abundance, knowing that He is a good God; always wanting to prosper us.
So in the YEAR OF 2025- WE ARRIVE, WE COME ALIVE, WE THRIVE!
Coach Rio
Copyrighted 2025
¡La Causa Raíz de Enfermedad, Es la Causa Raíz de La Sanación!
Mientras estaba en silencio con el Padre, le preguntaba cuál debería ser mi próximo blog. Sabía que quería hablar sobre metas de salud, ya que la mayoría de nosotros tenemos resoluciones de Año Nuevo, y también quería invitarlo a Él y dejar que me guiara sobre cuál debería ser el tema. Cuando hago esto, Él siempre responde y pone una palabra en mi corazón. Entonces escucho, discierno el mensaje y lo comparto, para que otros también puedan recibir revelación, conocimiento y sanidad de lo que Dios les está hablando
Entonces pregunté: 'Dios, ¿qué quieres que las personas escuchen sobre la salud y la sanación?'
Y escuché: 'La raíz de la enfermedad es la raíz de la sanación.' Y pensar que yo estaba planeando hablar sobre enfermedad y salud (lo sé, muy aburrido). Y mientras seguía orando, Él lo conectó más profundamente al ir más allá y decir: la raíz de la salud vs la raíz de la enfermedad están conectadas con el cuerpo, el alma y el espíritu. ¡No se pueden separar!
Y escuché: 'La raíz de la enfermedad es la raíz de la sanación.' Y pensar que yo estaba planeando hablar sobre enfermedad y salud (lo sé, muy aburrido). Y mientras seguía orando, Él lo conectó más profundamente al ir más allá y decir: la raíz de la salud vs la raíz de la enfermedad están conectadas con el cuerpo, el alma y el espíritu. ¡No se pueden separar!
En otras palabras, es difícil solucionar problemas de salud, y no sanar el espíritu o el alma porque el cuerpo, el alma y el espíritu están entrelazados! ¿No es alucinante?!?!?! Aquí hay un gran versículo que confirma Su Palabra:
2 Corintios 7:1
Como tenemos estas promesas, queridos hermanos, purifiquémonos de todo lo que contamina el cuerpo y el espíritu, y realicemos plenamente nuestra consagracion viviendo en el respeto a Dios.
¡Ah! Este verso me muestra que el cuerpo y el espíritu están conectados, y la importancia de trabajar para eliminar todo lo que contamina nuestro cuerpo y espíritu, de manera que podamos cumplir con el proceso de refinamiento / crecimiento / avanzar a la santidad.
Ahora, sin desviar el tema, ¿qué es la santidad? Leí esto de una maravillosa mujer llamada Diana Larkin y en su blog, Dios habla de la santidad como “vivir en la plenitud de Dios; donde nada falta, nada roto. Es abrir nuestro corazón a Su santidad para que Él pueda sanar las áreas rotas de nuestra vida. La santidad nos libera de reglas y regulaciones, se convierte en un flujo vivo de Dios para que podamos experimentar una profunda alegría en todos los aspectos de la vida.”
¿Puedes ver la conexión? La santidad es plenitud, es decir, no falta nada, no está roto, lo que significa que los tres aspectos: el cuerpo, alma y espíritu, deben trabajar en plenitud.
Si alguno de estos tres está desalineado, la enfermedad se vuelve prevalente; por lo tanto, estar consciente, determinado y enfocado en entender y llegar a la causa raíz de la enfermedad es el comienzo de la causa raíz de la sanación. ¡Dios es tan bueno! Es asombroso cómo Él conecta los puntos.
Aquí hay algunas preguntas reflexivas que pueden hacerse, espero que se permitan un momento de corazón a corazón consigo mismo y con Dios. He añadido versículos bíblicos que confirman y respaldan los mensajes.
ENFERMEDAD EN EL CUERPO
• ¿Cómo se siente tu cuerpo?
• ¿Está sano?
• ¿Está prosperando?
• ¿Está sanando rápidamente?
• ¿Se enferma con frecuencia?
• ¿Está lleno de enfermedades y síntomas?
• ¿Está funcionando bien el cuerpo, independientemente de la edad?
• ¿Está sano?
• ¿Está prosperando?
• ¿Está sanando rápidamente?
• ¿Se enferma con frecuencia?
• ¿Está lleno de enfermedades y síntomas?
• ¿Está funcionando bien el cuerpo, independientemente de la edad?
Proverbios 17:22 TPT
Un corazón alegre y contento trae sanidad tanto al cuerpo como al alma. Pero el que tiene el corazón quebrantado lucha con la enfermedad y la depresión.
Si observas el verso bíblico, es muy instructivo: si el corazón está alegre y contento, entonces el corazón trae sanidad al cuerpo… y al alma. Si el corazón carece de estas cosas, comienzas a sentirte enfermo y deprimido en tu mente.
Ahora, en el campo de la salud y la medicina, sabemos que la depresión está conectada al cerebro y estudios recientes han mostrado que existe una conexión directa entre tu intestino y el cerebro. Y el 70% – 80% de tu sistema inmunológico se encuentra en el intestino, y si tienes un sistema inmunológico débil, hay una alta probabilidad de enfermarse y sufrir enfermedades. ¿Ves cómo está conectado? ¡El cuerpo, el alma y el espíritu son uno! ¡Incluso en las escrituras puedes encontrar revelación sobre las causas de las enfermedades hoy en día! 🤩
ENFERMEDAD EN EL ALMA (mente, voluntad y emociones)
• Piensa en cómo tus emociones (buenas o malas) impactan tu vida
• ¿Tiendes a tener pensamientos y emociones negativas, como miedo, duda, falta de perdón, traumas no sanados, vergüenza, ansiedad, ira, depresión o confusión en tu vida?
• ¿Te despiertas cada mañana con gozo y gratitud?
• ¿Tienes una rendición completa y obediencia a Dios?
Porque cuál es su pensamiento en su corazón, tal es el. Proverbios 23:7
Lo que crees en tu corazón, es lo que piensas y hablarás a la existencia. Las palabras QUE ELIJES pueden ser positivas o negativas y es crucial elegir palabras que den vida en ti, en los demás y cada día. (Lee Proverbios 18:21) Es importante que empieces a reflexionar sobre cómo manejas las emociones y tus pensamientos, porque eso te permite ver las áreas de oportunidad o brechas que tienes en tu vida, y el llamado que tienes para cambiarlas.
Veamos este otro versículo:
Romanos 12:2
Y no adopten las costumbres de este mundo, sino transfórmense por medio de la renovación de su mente, para que comprueben cuál es la voluntad de Dios, lo que es bueno, agradable y perfecto.
Y no adopten las costumbres de este mundo, sino transfórmense por medio de la renovación de su mente, para que comprueben cuál es la voluntad de Dios, lo que es bueno, agradable y perfecto.
Una mentalidad negativa o emociones pesimistas es otra causa raíz de enfermedad. Nuestra alma necesita ser renovada espiritualmente, reconfigurada, o purificada hacia Dios, en adicional buscar también discernimiento en cada situación.
¿Qué es el Discernimiento? Es tener visión espiritual, revelación, sabiduría divina para conocer Su voluntad.
Este versículo habla de la revelación y el conocimiento cuando trabajamos en sanar nuestra alma. Nuestra voluntad debe ser Su voluntad; nuestras emociones y pensamientos deben ser positivos. Una vez que tengamos discernimiento o claridad espiritual, sabremos lo que es aceptable y lo que es perfecto; en otras palabras, busquemos la santidad para ser completos.
Puedo decir fácilmente que, para la mayoría de nosotros, nuestras emociones tienden a dominar. Si nos diéramos cuenta de cómo las emociones negativas crean enfermedad en nuestra vida, de hecho, diría que una de las principales causas de la enfermedad, automáticamente pararíamos para hacer un chequeo y ver cómo las emociones negativas pueden impactar negativamente tu salud o impactar positivamente tu salud – ¡el enemigo nos está manipulando, manteniéndonos atrapados en nuestras emociones! (Espero hablar sobre las emociones y la causa raíz de la enfermedad en un futuro blog).
ENFERMEDAD EN EL ESPÍRITU
Efesios 4:4
Hay un solo cuerpo y un solo Espíritu, así como también ustedes fueron llamados en una misma esperanza de su vocación.
• ¿Cómo está tu espíritu?
• ¿Cómo está tu conexión con Dios?
• ¿Qué te está hablando Él?
• ¿Qué te ha revelado Él?
• ¿Cómo está tu conexión con Dios?
• ¿Qué te está hablando Él?
• ¿Qué te ha revelado Él?
Hacerte estas preguntas permite una conversación verdadera y honesta contigo mismo y pasar tiempo con Dios te dará más perspectiva espiritual. He descubierto que Él es un gran oyente y también es muy platicador, ¡si estás dispuesto a escuchar! Él puede sanar tu espíritu y también mostrarte las áreas en tu vida en las que necesitas ayuda; ¡es hora de ser sincero contigo mismo!
Recuerda que el 2025 es el AÑO EN EL QUE PROSPERAS, ¡EN EL QUE RENACES!
Recuerda que el 2025 es el AÑO EN EL QUE PROSPERAS, ¡EN EL QUE RENACES!
Y finalmente, el último versículo:
Proverbios 16:24 TPT
Las palabras amables son como la miel: endulzan la vida y sanan el cuerpo.
Las palabras amables son como la miel: endulzan la vida y sanan el cuerpo.
Esta reflexión es importante porque habla sobre el poder y el impacto de nuestras palabras, empieza a hablar hermosas palabras a ti mismo, palabras que dan vida para ti, salud y sanación para tu vida y la de los demás. Deja que el Espíritu Santo te muestre la causa raíz del malestar y asi, empiezas a sanar. Él quiere verte sano porque desea usarte para los grandes planes que tiene preparados para ti.
Mi oración para ti:
Que Dios mismo, el Dios de Paz, les conceda vivir totalmente consagrados a Él, de modo que todo su ser – espíritu, alma, y cuerpo – permanezca sin tacha para el día que se manifiesta nuestro Señor Jesucristo. 1 Tesalonicenses 5:23
Que Dios mismo, el Dios de Paz, les conceda vivir totalmente consagrados a Él, de modo que todo su ser – espíritu, alma, y cuerpo – permanezca sin tacha para el día que se manifiesta nuestro Señor Jesucristo. 1 Tesalonicenses 5:23
Hasta la próxima…
Coach Rio
¡Felicidades! Porque hemos llegado al año 2025 - ¡Este es el año en que LLEGAMOS, PROSPERAMOS Y RENACEMOS!
Al reflexionar sobre el año 2024, diría que ha sido un año interesante. Sin duda, muchas pruebas y tribulaciones, como probablemente muchos de ustedes enfrentaron en 2024. Antes de escribir este blog, tuve que reflexionar sobre mi jornada en 2024 - mi crecimiento espiritual, emocional, mental y físico, y fui muy intencional al conectarlo con DIOS.
Pues realmente es nuestro caminar con Dios y cómo lo superamos que aprendemos de ello y cada una de esas experiencias lo que nos da la fortaleza y tenacidad para vencer, pero también para saber que Dios nunca nos deja ni nos abandona.
Pues realmente es nuestro caminar con Dios y cómo lo superamos que aprendemos de ello y cada una de esas experiencias lo que nos da la fortaleza y tenacidad para vencer, pero también para saber que Dios nunca nos deja ni nos abandona.
En 2024, cosas buenas y positivas llegaron de este año: algunos logros, como el inicio de este pequeño negocio, literalmente desde cero, pero también conectando con miembros de la familia, sabiendo quiénes son los verdaderos amigos durante las pruebas y las bendiciones de la familia y los seres queridos en mi vida.
Por otro lado, hubo lecciones difíciles y pruebas, pero en medio de ellas, Dios estuvo allí afilándome con fuego, preparándome para 2025 y mostrándome áreas que necesitaba "quemar" y eliminar de mi vida, en los 4 aspectos: espiritual, físico, emocional y mental.
Por otro lado, hubo lecciones difíciles y pruebas, pero en medio de ellas, Dios estuvo allí afilándome con fuego, preparándome para 2025 y mostrándome áreas que necesitaba "quemar" y eliminar de mi vida, en los 4 aspectos: espiritual, físico, emocional y mental.
Él no quiere que tú ni yo nos quedemos en el pasado, sino que sigamos adelante en el momento presente, ¡viviendo plenamente! Él permite que estas cosas sucedan en nuestra vida, para que podamos ver las áreas de mejora y lo que necesitamos quemar de nuestra vida, nuestros hábitos, nuestra complacencia, nuestra carencia, etc.
Esto me recordó un versículo bíblico que leí este año en 1 Pedro 1:2-9; si tienes la oportunidad, léelo, pero me enfocaré en los versículos 6-7.
Esto me recordó un versículo bíblico que leí este año en 1 Pedro 1:2-9; si tienes la oportunidad, léelo, pero me enfocaré en los versículos 6-7.
“6 Esta es una razón para regocijarse, aunque ahora, por un poco de tiempo, debáis sufrir pruebas de diversos tipos. 7 Así, la calidad genuina de vuestra fe, que es más valiosa que el oro, que perece aunque sea probado por fuego, será hallada en alabanza, gloria y honra cuando Jesucristo sea manifestado.”
Personalmente, este versículo es especialmente cierto para mí, especialmente porque los dos puntos clave para mí fueron: FE y FUEGO. A principios de 2024, al pasar tiempo con Dios, le pedí que me usara, me enseñara y me mostrara las áreas de debilidad que tenía en mi vida, para que pudieran ser consumidas y eliminadas de mí. Y cuanto más pedía, más me humillaba.
Exponía muchas debilidades, revelando una fe dividida, y como dice el versículo, la calidad genuina de tu fe debe ser mucho más fuerte que el oro porque, en el fuego, el oro se derrite. Este versículo, a lo largo de 2024, me mostró mis fallas. Cuando tenía pruebas, mi fe se desmoronaba rápidamente. Y cuando pensaba que estaba mejorando y creciendo en fe, rápidamente me humillaba nuevamente, exponiendo más de una fe dividida.
Mi intención de todo corazón era “ascender más alto” con Dios, pero me di cuenta de que no estaba ni cerca. No tenía la fe inquebrantable que pensaba que tenía, y cuando Dios me mostró más áreas de debilidad, fue humillante y muy… muy difícil.
Mi intención de todo corazón era “ascender más alto” con Dios, pero me di cuenta de que no estaba ni cerca. No tenía la fe inquebrantable que pensaba que tenía, y cuando Dios me mostró más áreas de debilidad, fue humillante y muy… muy difícil.
¡PERO DIOS, es un Dios misericordioso y aunque nuestra vida es un peregrinaje, elijo el camino de “ir más alto” con Él! Quiero esa fe inquebrantable que tuvieron Sadrac, Mesac y Abednego, quienes pasaron por el fuego y sabían que sabían que Dios los iba a sacar adelante, así que entraron en el FUEGO, tan caliente como podía estar, y salieron intactos. Su FE en DIOS los sacó de eso.
Y aquí estoy en 2025, ¡no con una fe inquebrantable, aún! Pero trabajando hacia ella, y sometida con humildad con un enfoque diario e intencional para ascender más alto con Él, y aunque las pruebas y dificultades son inevitables, elijo creer en Sus promesas, mantenerme cerca de Él y confiar en Él, leer Su Palabra cada mañana, regocijándome y agradeciendo por todo lo que me ha dado y conociendo Su verdadero carácter al establecer una relación como Padre e hija. Esto ha ayudado a hacer crecer mi fe.
Sus promesas y Su poder son ciertos. ¡Está en SU PALABRA! Él es fiel para cumplir Su Palabra. Lee Deut 7:9.
Sus promesas y Su poder son ciertos. ¡Está en SU PALABRA! Él es fiel para cumplir Su Palabra. Lee Deut 7:9.
Por lo tanto, ¡aquí vengo en 2025! Estoy lista para PROSPERAR en áreas que eran ilimitadas para mi... ¿POR QUÉ? Porque Dios es un Dios sin límites, Él quiere que soñemos, construyamos, logremos, sanemos y prosperemos en cada aspecto de nuestras vidas.
Él no quiere que tengamos un Espíritu de Pobreza, sino un Espíritu de Prosperidad y Abundancia, sabiendo que Él es un buen Dios, siempre queriendo prosperarnos.
Espero que hagamos esto juntos; esta publicación de blog es el comienzo de muchas más por venir. Me enfocaré en proporcionar información sobre la sanación de la mente, el cuerpo y el espíritu para que nuestros cuerpos puedan estar COMPLETOS y espero que te unas a mí en esta pequeña comunidad y difundas esta información a tus seres queridos también.
Así que en el AÑO 2025, ¡LLEGAMOS, RENACEMOS Y PROSPERAMOS!
Gracias.
Coach Rio
MY PASSION IS TO EMPOWER YOU IN FINDING THE ROOT CAUSE OF DIS-EASE AND BUILD HEALTHY HABITS THAT SUPPORT OVERALL WELLNESS!
After experiencing severe allergies and strange symptoms, I embarked on a mission to find the root cause of my issues and a solution to my ailments. Unfortunately, I only received recommendations to alleviate the symptoms, but not the answers to the root causes of these symptoms.
After several months, a friend recommended some holistic doctors. They not only provided me with medications to heal but also identified the root of the problem. That’s when my curiosity began to grow about understanding the underlying causes of diseases and how symptoms serve as the perfect alarm to indicate that something is wrong in my body. From there, my journey started, and I learned that healing isn’t a matter of months or a year; it’s a long process filled with education, research, and experimentation!
Since then, my passion as a natural health coach has been to help others identify the root causes of their illnesses through personalized coaching, ongoing education about detoxifying from toxins and parasites, cleansing your body systems, and assessing your external environment.
Después de tener alergias severa y síntomas extrañas, empece la misión de encontrar la raíz de los síntomas y la solución a mis dolencias. Desafortunadamente, sólo recibí recomendación para aliviar los síntomas pero no la respuesta de la causa raíz de estas síntomas.
Después de varios meses, una amiga me recomendó unos médicos holísticos, ellos no solo me dieron las medicinas para curarme pero la raíz del problema.
De ahi comenzó mi curiosidad en entender más sobre la causa raíz de enfermedades y cómo los síntomas fueron la alarma perfecta para indicar que algo andaba mal en mi cuerpo. De ahi, empezó mi aventura y aprendi que sanar no es de meses o en un año sino un trayecto largo lleno de educación, investigación, y experimentación!
Desde entonces, mi pasión como coach en la salud natural, es ayudar a otros identificar la causa raíz de su enfermedad por medio de coaching personalizado, educación continua sobre la eliminación de toxinas y parasitos, desintoxicación de tus sistemas del cuerpo, y ver tu ambiente externo.
